【智賢伯樂】預防秋冬疾病,健康你我他——伯樂中學召開預防秋冬季傳染性疾病傳播主題晨會

瀏覽數量:15     作者:亚博ag信誉靠谱     發布時間: 2020-10-27      來源:本站

      為了有效預防秋冬季傳染性疾病在校園內傳播,提高全體師生的健康意識, 10月26日,我校召開預防秋冬季傳染性疾病傳播主題晨會。

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秋冬季節季是呼吸道傳染病的高發季節,由於天氣多變,時暖時寒,氣候寒冷、幹燥,人體內環境很難一下與外界環境相適應,人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體,特別容易引起流行性感冒、風疹、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎等呼吸道傳染病。若平時不注意鍛煉,再加上室內空氣不流通,很容易發生呼吸道傳染性疾病的流行。

為預防秋冬季季傳染性疾病在校園內傳播,校醫室作以下幾點溫馨提示:

多通風

開窗通風好處多,可以清新空氣、破壞致病因子的生長環境、稀釋空氣中的細菌病毒。開窗通風最佳時間9:00-11:00,14:00—16:00.每天30分鍾就足夠了。開窗通風時注意把窗戶開至最大,最大限度地利於空氣對流。建議同學們在課間操、體育課、中午去食堂就餐時應及時開窗通風。

保持學習與生活環境的整潔與衛生

室內每天進行濕式打掃,室內垃圾應及時傾倒。有同學喜歡把自己用過的餐巾紙塞在自己的桌肚裏,或用個塑料袋裝起來長時間擺在自己的座位旁。這並不是個好習慣,建議同學們第一時間內傾倒至室外垃圾桶。因為這對於室內這一小環境來說這就是汙染源。同樣,家裏的衛生間裏我不建議放置紙簍,用過的紙之間衝入下水道更好。

勤洗手

醫學認為人的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及血液、排泄物等中含有大量的微生物病原體。而這些是我們的手最容易接觸到的,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給自己或他人。因此特別強調注意手的衛生,強調飯前便後洗手,強調可能接觸到這些分泌物、排泄物時認真洗手,強調接觸公共物品後、觸摸眼口鼻前洗手。洗手是預防感染最簡單、最有效、最重要的一項技術,是防止交叉感染的重要措施。

常喝水

在氣候幹燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排泄,淨化體內環境。這裏,建議同學們自備水杯來學校。

避免受涼

當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉

適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環,增強心肺功能,對我們的呼吸係統也是一個很有益的鍛煉。

早發現,早報告,早治療

當自己或周圍的人出現發熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道症狀時,應及時到醫院就醫並報告給班主任老師,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,既耽誤了自己,又可能影響他人。同時,學校將繼續嚴格開展學生晨午檢工作, 班主任重點監測學生有無發熱、幹咳等傳染病疑似症狀,對因病缺課的學生要及時上報學校校醫,並密切追蹤其就診結果和病情進展,嚴格執行複課證明查驗製度。

    在這裏,校醫室特別提醒老師們同學們,1、傳染性疾病病需至社區衛生服務中心或區疾控中心開具的複課複學診斷證明後,持複課證明及病曆或出院小結,送學校醫務室查驗複核,確認登記後方可回班。2、非傳染性疾病發熱的師生員工,一定要熱退後48小時方可複課!特殊時期不允許帶病上課上班。3、班主任配合校醫室做好學生及學生家長的因病缺課追蹤及解釋工作。

避免去往人群集中的地方

人群集中的場所空氣質量差、通風不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。提倡師生員工上下班、上下學途中注意做好個人防護,避免不必要外出活動,最好是“學校-家庭”兩點一線。強調同學們盡量不串班、不串座、不打鬧,保持安全社交距離。學校也是人群密集的場所之一,校醫室建議同學們科學配戴口罩,日常情況隨身備用一次性醫用口罩。

我們每一個人都是自己健康的第一責任人,秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節,學校防控形勢更加嚴峻,需警惕流感和新冠肺炎疊加的流行風險,要做到多病共防,緊繃疫情常態化這根弦,始終保持警惕,嚴密防範。




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